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选材:蚬肉与米饭的预处理 蚬肉炒饭要做得粒粒分明,关键在于米饭和蚬肉的前期处理。米饭建议选用隔夜冷藏的籼米饭,水分较低,炒制时不易粘连。新鲜蚬肉需提前用淡盐水浸泡吐沙,焯水至开口后取肉,再用清水冲洗一遍,沥干备用。焯蚬的水不要倒掉,静置沉淀...
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夏日餐桌上的清爽担当,非沙拉莫属。而在一众沙拉品类中,和风海鲜沙律凭借鲜甜的海味与轻盈的酸香酱汁,成为不少人减脂期与日常餐桌上的常客。今天分享一道做法简单的和风海鲜沙律,从食材处理到酱汁调配逐步拆解,同时聊聊搭配小酒佐餐的轻松场景。 食材...
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沪上名厨钱以斌深耕海派料理多年,其新作薯格杏仁翡翠酥将中西食材巧融,既保留本土风味精髓,又添创新巧思,是值得一试的海派创意小点。 食材准备 主料:土豆200克,杏仁碎50克,菠菜汁30毫升 辅料:低筋面粉40克,玉米淀粉15克,鸡蛋1个...
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食材准备与处理要点 生拌金枪鱼的关键在于食材新鲜度与刀工处理。建议选用刺身级金枪鱼赤身或中腹部位约200克,搭配白萝卜苗、紫苏叶、小葱与熟白芝麻。调味料需准备生抽两勺、米醋一勺、芝麻油半勺、少许姜末与芥末。金枪鱼需提前冷藏至0至4摄氏度,取...
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上海生活时尚达酒店行政总厨、常熟香格里拉酒店总经理兼出品总监苏志雄最新推出的雀巢锦绣东星斑,是一款兼具视觉美感与味觉层次的高端菜品,巧妙融合了传统技法与现代创意,每一处细节都体现着星级名厨的匠心。 食材准备 主料:东星斑1条(约600克...
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蔬菜肉饼是一道很适合家庭餐桌的快手菜。外皮煎得金黄酥脆,内里肉馅鲜嫩多汁,加上蔬菜碎带来的清甜,口感层次分明。做法不复杂,食材也容易准备,适合日常操作。 食材准备 猪肉末 300克(肥瘦比例约3:7,口感更嫩) 胡萝卜 半根,擦成细丝后...
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上海生活时尚达酒店行政总厨、常熟香格里拉酒店总经理兼出品总监苏志雄,近期推出融合泰式风味的全新菜品——泰式面包鳕鱼柳,将深海鲜醇与泰式辛香巧妙结合,带来层次丰富的味觉体验。这道新品选用进口深海鳕鱼为核心食材,肉质细嫩无刺,搭配现烤香酥面包糠...
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盛夏高温容易让人食欲减退,油腻厚重的食物往往难以下咽。蔬果寿司以新鲜蔬菜和水果替代传统生鱼片,搭配醋饭制作而成,口感清爽、热量较低,适合作为夏季家常轻食的选择。以下从食材准备、制作步骤和搭配建议三个方面进行介绍。 食材准备 寿司米200...
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10分钟搞定日式海鲜炒面,鲜香弹牙全家抢着吃 日式海鲜炒面是一道兼顾效率与风味的家常料理。相比外卖,自制版本可以控制油盐用量,食材新鲜度也更有保障。以下从选材、步骤到调味,梳理一份可在10分钟内完成的实操方案,适合工作日晚餐或周末简餐场景。...
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上海生活时尚达酒店行政总厨、常熟香格里拉酒店总经理兼出品总监苏志雄,融合沪常两地烹饪精髓,推出创意新菜香蕉鹅肝带子爆谷盆。这道菜品打破传统食材搭配边界,将甜润、丰腴、鲜爽与酥脆口感巧妙融合,兼具视觉层次与味觉记忆点。 食材与做法 主料:鲜...